Når du arbejder, kan det være svært at få tid til at gøre andre ting. Imidlertid, hvis du vil have et tilfredsstillende liv og forhold, du skal finde ud af, hvordan du balancerer arbejde og dating. Her er nogle tip, der kan hjælpe swingerdating dig.
Få tid til pauser på de rigtige tidspunkter
Hvis du kæmper for at finde tid til arbejde og dato, Sørg for at oprette pauser for dig selv på de rigtige tidspunkter. Mange terapeuter og forholdseksperter mener, at det at tage tid væk fra din partner kan styrke dit bånd. Men, det er også vigtigt at være sikker på, at du ikke går glip af de andre ting, du foregår i dit liv.
Du kan få brug for en pause for at afslutte et projekt på arbejdspladsen eller til at arbejde på et personligt problem. For eksempel kan du ringe til din mor eller besøge en ven. Eller, du har muligvis brug for lidt tid til at fokusere på din familiekrise. Lav en liste over de ting, du går glip af, og beslut hvilke aktiviteter der er værd at forfølge, mens du er på pause.
Giv din hjerne en pause
Den moderne verden er et travlt sted. At styre dit personlige og professionelle liv tager en god del af din tid, efterlader dig lidt plads til at faffe rundt. Den bedste måde at sikre, at din hjerne forbliver i topform, er at planlægge tiden til at slappe af, slappe af og nyde. Dermed vil du finde dig selv i en bedre position til at tackle livets daglige udfordringer og nyde livets frynsegoder. Bortset fra en god nats søvn, et par fridage kan gøre underværker for din produktivitet og generelle velvære. Hvis du ikke kan få en pause, overvej et par funky-fri måder at slappe af på. Nogle af de bedste måder at gøre dette inkluderer at tage en yogaklasse eller spille et par golfrunder.
Tag en pause på jubilæer og fødselsdage
Forsætlige pauser kan hjælpe dig med at overvinde de normale følelser forbundet med sammenbrud. Imidlertid, hvis du overvejer et brud, Sørg for at være på samme side og opføre dig godt over for den anden person.
Når du tager en pause, skal du være opmærksom på dine følelser og tale med din partner om, hvad der foregår. I pausen, du kan revurdere dine værdier og beslutte, om du vil forblive sammen eller ej. Dette er vigtigt, især hvis du har et vanskeligt forhold eller har meget stress på dit sind. Hvis du er usikker, overvej at søge hjælp fra en terapeut eller en god ven.
Det er også vigtigt at sætte grænser for din pause. Du ønsker ikke at ende med at dumpe din partners mail lige uden for døren eller ignorere den anden persons telefonopkald. At sætte klare grundregler i pausen vil sikre, at begge partnere er beskyttet og forhindrer fremtidige problemer.